Gastrit, mide zarının akut yahut kronik olabilen iltihabıdır. Akut gastritte iltihaplanma geçicidir ve nedenleri çeşitli faktörlere, bilhassa mide mukozasına direkt hasar yahut çok asit salgılarına bağlıdır. Kimi durumlarda akut gastritin nedenlerini belirlemek sıkıntı olsa da, bu bozukluk çoklukla ilaçların, bilhassa NSAID’lerin (steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar), alkollü içeceklerin tüketimi ve sigara kullanımı ile temaslıdır.
Bazı durumlarda akut gastrit, bakteriyel yahut mantar enfeksiyonlarından yahut tahriş edici hususların tüketilmesinden kaynaklanabilir. Fakat birden fazla durumda akut gastrit, mide zarının yenilenmesiyle birkaç gün içinde resen güzelleşir.
Ancak akut gastrit, bilhassa Helicobacter pylori bakteriyel enfeksiyonlarında gelişebilir ve kronikleşebilir. Kronik gastrit, alkol tüketimi yahut sigara kullanımı üzere birtakım ziyanlı alışkanlıklar nedeniyle ortaya çıkabileceği üzere hastalıklar nedeniyle de gelişebilir. Bu nedenle kısa müddette düzelmeyen gastrit durumunda, kesinlikle bir uzmana başvurulmalıdır.
Gastrit belirtileri
Gastrit her vakit belirti göstermez, lakin duruma bağlı olarak farklı hallerde ortaya çıkabilir. En yaygın belirti rahatsızlık hissi ve yanma hissidir.
Gastritin belirtileri genel olarak şunlardır:
– Üst karın bölgesinde donuk ağrı,
– Mide yanması,
– Mide ekşimesi,
– Mide bulantısı ve kusma,
– İştah azalması,
– Geğirme,
– Yemeklerden sonra midede çok doluluk hissi,
– Açıklanamayan kilo kaybı.
Akut gastrit ansızın ortaya çıkar ve mide bulantısı, mide ekşimesi yahut mide rahatsızlığına neden olma mümkünlüğü daha yüksektir.
Kronik gastrit ise yavaş yavaş gelişir ve birkaç lokma bile yedikten sonra hafif bir mide ağrısına, dolu mide hissine yahut iştah kaybına neden olma mümkünlüğü daha yüksektir. Lakin birçok hastada kronik gastrit rastgele bir fizikî belirtiye neden olmaz.
Kronik gastrit tedavi edilmezse yıllarca hatta ömür uzunluğu sürebilir. Birtakım durumlarda mide kanamasına dönüşür.
Gastrit için 8 doğal ilaç
Akut gastriti tedavi etmek için mide zarına ziyan verebilecek davranışlardan kaçınmak değerlidir. Rahatsızlığı hafifletmeye ve yanmayı gidermeye yardımcı olabilecek birtakım doğal tahliller vardır.
İşte gastrit için en tesirli 8 doğal ilaç:
1. Meyan kökü
Meyan kökü, gastritin neden olduğu rahatsızlıklara karşı faydalı sindirim ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Ayrıyeten, bu doğal ilaçta bulunan faal bileşenler, çoklukla akut ve kronik gastrit ile alakalı bir bakteri olan Helicobacter pylori enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olur.
Meyan kökü, çay yahut sıvı ekstrakt formunda alınabilir. Meyan kökü, yüksek tansiyon, su tutma ve ödem durumunda önerilmez.
2. Papatya
Papatya, mide-bağırsak rahatsızlıklarında yararlı, iltihap önleyici ve antibakteriyel tesire sahip bir bitkidir. Akut gastrit durumunda, gerektiğinde ılık olarak içilmek üzere papatya çiçeği çayı kullanılabilir.
Papatya, muhakkak bir yan tesiri ve etkileşimi olmayan inançlı bir bitkidir, bu nedenle birçok insan tarafından problemsiz bir biçimde tüketilebilir.
3. Zencefil
Zencefil sindirim, antibakteriyel ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve mide bulantısı ile bağlı gastrit ile yardımcı olabilir. Zencefil çay, kuru ekstrakt yahut sıvı halinde kullanılabilir.
Zencefil çayı hazırlamak çok kolaydır. Yalnızca birkaç dilim zencefili yarım litre suda kaynatın, beş ila on dakika demlenmeye bırakın, akabinde ılık olarak tüketin.
4. Ebegümeci
Ebegümeci yaprakları ve çiçekleri mide mukozasını müdafaaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan yumuşatıcı ve yatıştırıcı bir tesire sahiptir.
Akut gastritiniz varsa ebegümeci çayına başvurabilirsiniz.
5. Aloe suyu
Aloe vera suyu, mide mukozasında esirgeyici tesire sahip polisakkaritler içerir. Aloe vera birebir vakitte uygunlaştırıcı ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve bu da onu akut ve kronik gastrit durumunda yararlı yapar.
Aloe vera suyu yemeklerden evvel yahut sonra yahut yanma hissinde alınabilir.
6. Rezene
Rezene, sindirim ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Gastrit semptomlarını güzelleştirmek için tek başına yahut papatya, ebegümeci ve meyan kökü ile birlikte çay olarak kullanılabilirler.
Gastrite karşı midedeki yük hissini yahut kronik gastrit ile alakalı rastgele bir bağırsak sorununu azaltmak için çiğ rezene de yiyebilirsiniz.
7. Manuka balı
Manuka balı, gastrite karşı inanılmaz bir doğal ilaçtır zira güçlü bir iltihap önleyici, düzgünleştirici ve antibakteriyel tesire sahiptir. Günde bir ila üç çay kaşığı alınabilir.
8. Yeşil kil
Yeşil kil, mide asiditesini hafifletmeyi ve buna bağlı mide geri akışını önlemeyi sağlar. Gastrit tedavisinde yeşil killi suy olarak kullanılabilir.