Aronya çayı, kanser gibi ölümcül hastalıklardan koruyarak insan sağlığını en doğal şekilde korumaktadır. Kuzey Amerika kökenli bir meyve olan aronya, ülkemizde de Ege ve Akdeniz kıyıları boyunca yetiştirilmektedir. Son yıllarda insan sağlığına olan faydaları tespit edildikten sonra devlet koruması ve onayı ile özellikle yetiştirilmektedir. Aronya çayı, özellikle mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bol bol içilmesi tavsiye edilir. İşte aronya çayı faydaları…
Zengin vitamin ve mineral kaynağı olan aronya meyvesi, çay olarak tüketildiğinde vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Özellikle de bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli bir rol üstlenen aronya çayı, mevsim geçişlerinde sıklıkla meydana gelen grip ve nezleye karı vücut direncini arttırır. Aronya çayının faydaları şöyledir:
-
İdrar yolu enfeksiyonunu temizler.
-
Böbrek taşı oluşumunun önüne geçer.
-
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-
Kanserin yayılmasına engel olur.
-
Vücudu toksinlerden arındırır.
-
Cildi yeniler ve daha genç-dinamik bir görünüm kazandırır.
-
Kan dolaşımını düzenler, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
-
Zengin besin değerleri sayesinde vücudun ihtiyacı olan günlük besin değerlerini büyük oranda karşılar.
-
Lif bakımından zengin olduğu için sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
-
Diyet yapanların daha kısa sürede zayıflamasına yardımcı olur.
Malzemeler:
-
2 yemek kaşığı kurutulmuş aronya
-
2 su bardağı su
-
Bal
Hazırlanışı:
2 bardak su kaynatılır ve üzerine kurtulmuş aronyalar eklenir. Takribi 15-20 dakika demlenmesi beklenir. Aronya çayı demlenip biraz ılıdıktan sonra üzerine 1 çay kaşığı kadar bal eklenip tüketilebilir. Afiyet olsun…
Aktar ve marketlerde satılan aronya çayı hem poşet çay hem de kurutulmuş halde satılır. Aronya çayının takribi fiyatı 100-120 TL arasındadır.